L'un des facteurs prédisposant à de nombreuses maladies est sans aucun doute le stress et pour beaucoup d'entre nous cela devient quotidien, surtout pour les personnes qui ont beaucoup de tâches dans leur routine quotidienne, elles rentrent à la maison fatiguées, pour prendre soin de leur famille, qui à la fois la fin de la journée est épuisante, vous vous asseyez et pensez à tout ce que vous avez à faire demain et aux quelques heures de sommeil dont vous disposez, puis vous ne pouvez pas vous endormir immédiatement, réduisant encore davantage vos heures de repos.
Cela crée un cercle vicieux, qui devient un niveau élevé de stress social ce qui est généralement inévitable, mais grâce à la science et à ses recherches, ce grand problème peut être résolu, c'est là qu'intervient le CBD, un composé du cannabis qui offre d'innombrables avantages dans le traitement des symptômes de De nombreuses maladies, l’un d’eux est de réduire considérablement le stress qui, aussi inoffensif qu’il puisse paraître, peut développer au fil du temps de graves troubles psychologiques.
Dans cet article dédié à l'action du cannabidiol contre le stress, nous parlerons un peu de la façon dont ce composé agit pour réduire cette condition, de ses avantages, de quelques études qui ont démontré son efficacité, de son action contre différents types de stress et plus encore.
Le stress et son impact sur la société
Il s'agit d'une forme de réponse utilisée par le corps pour réagir à différents types d'événements, un exemple en est lorsque nous obtenons une surcharge de situations qui dépassent la capacité de soutien de la personne et que la personne est submergée, ce à quoi l'organisme réagit avec un sentiment de tension physique et émotionnelle.
Son incidence dans la société est remarquablement élevée, car, sans qu'il soit nécessaire de réaliser une étude, nous pouvons savoir que chaque personne dans ce monde, au moins une fois dans sa vie, éprouve un certain type de stress, notamment lié au travail. Ce n’est pas que du mal, puisque le stress nous aide souvent à faire face à des situations compliquées.
Le mauvais côté du stress apparaît une fois qu'il devient permanent chez la personne, ce qui pourrait causer des dommages à la fois physiques et mentaux; Comme indiqué au début de l’article, le stress est probablement à l’origine d’un grand nombre de maladies, dont la grande majorité sont mentales.
Cette condition est généralement classée en deux types, le premier appelé stress aigu, ce que nous vivons tous à un moment donné, après une surcharge de travail ou une situation dangereuse, entre autres, le second est appelé stress chronique et c'est à ce moment-là que le situation Il devient délicat, présente un état psychologique notable et nécessite un traitement médical.
Les symptômes provoqués par le stress sont assez larges et seront organisés selon votre humeur (comme l'agitation, l'anxiété, l'irritabilité ou la colère, la tristesse ou la dépression, le manque de motivation ou une diminution de la concentration) votre comportement (accès de colère, tabagisme, consommation alimentaire élevée ou très faible que d'habitude, alcoolisme) et physiquement (tels que maux de tête, fatigue, modifications du désir sexuel, troubles du sommeil, tensions ou douleurs musculaires, etc.).
Quand on parle de traitements pour réduire ou contrôlerPour traiter le stress, nous trouvons une large gamme de médicaments et de thérapies mentales, qui aident considérablement à éradiquer cette maladie. Cependant, lorsque le stress est chronique, le patient doit souvent consommer des médicaments conventionnels qui provoquent généralement des effets secondaires et créent même une dépendance.
Le CBD est étudié avec le stress pour évaluer leur interaction.
Comme tout nouveau médicament, il nécessite un processus de recherche et des tests pour démontrer son efficacité contre la maladie. Ci-dessous, nous citons quelques-unes des études réalisées sur le CBD et ses bienfaits contre le stress.
Une étude réalisée en 2011, destinée à un très petit groupe de seulement 24 personnes, a vérifié l'efficacité du CBD dans la réaction de ces participants lorsqu'ils s'exprimaient en public, où il a été observé qu'ils étaient assez calmes lorsqu'ils présentaient leurs opinions. on a donc conclu que Le CBD réduit les nerfs dans les situations de pression, considérablement.
Une étude réalisée chez des patients sains et chez des patients souffrant d'anxiété saisonnière, une maladie qui porte sans aucun doute le stress dans sa structure, a été réalisée spécifiquement chez 60 patients auxquels du CBD a été administré à différentes dates, à partir de laquelle il a été possible de conclure que, en prenant du cannabidiol ou du CBD avant d'effectuer tout type de tâche, a contribué à réduire considérablement les sentiments d'anxiété et de stress chez la plupart des patients, y compris à la fois sains et pathologiques.
En 2015, un rapport publié dans Neurotherapeutis, où il était prévu de démontrer les bienfaits du CBD contre les troubles liés à l'anxiété, où les chercheurs concluaient que «Le CBD a un potentiel considérable comme traitement pour troubles anxieux multiples compte tenu de ses propriétés anxiolytiques, panicolytiques et anticompulsives, ainsi que d'un diminuer l'expression conditionnée de la peur, augmenter l'extinction de la peur, bloquer la reconsolidation et prévenir les effets anxiolytiques à long terme du stress ».
Une étude menée en 2013 au Brésil s'est concentrée sur l'effet du CBD sur le cortisol, qui a montré comme résultat une diminution du cortisol dans le corps lors de la consommation de CBD. La même année, Ganon-Eleazar en Israël a démontré que la consommation de CBD régulait de manière significative la réponse émotionnelle au traumatisme, évitant ainsi un niveau de stress plus élevé, car l'action du CBD dans l'organisme est de réduire les récepteurs de stress dans l'organisme. et l'hippocampe, qui régulent ensemble le traitement des sens et des émotions.
Une dernière étude publiée dans le Journal of Affective Disorders nous raconte comment des patients souffrant d'anxiété, de dépression et de stress ont utilisé le cannabis pour observer ses effets sur ces conditions, ce qui a entraîné une diminution de 50 % de la dépression et de 58 % de l'anxiété et du stress.
Bien que les recherches ne soient pas encore suffisantes pour décrire plus en profondeur l’action du CBD contre le stress, des scientifiques comme le Dr Esther Blessing, psychiatre à l’Université de New York, ont noté que les données présentées à ce jour sont assez prometteuses..
"Je pense qu'il existe des preuves que le CBD pourrait être un traitement efficace contre l'anxiété, la dépendance et d'autres troubles."
Dr Esther Bénédiction
Le CBD contre différents types de stress
Comme mentionné précédemment, le stress peut être divisé en deux types, l'un étant plus grave que l'autre, cependant, l'utilisation du CBD peut être appliquée dans les deux cas, puisqu'il a été démontré que le composé du cannabis peut agir sur les régulateurs des processus. comme l'humeur, la colère, la dépression, etc.
De cette manière, nous positionnons le cannabidiol comme un traitement efficace pour tous les types de stress, capable de réguler efficacement les symptômes du stress. stress post-traumatique, un exemple clair de stress chronique, aidant le patient de telle manière qu'il améliore sa qualité de vie, sans provoquer aucun type d'effet secondaire compromettant davantage sa santé physique et mentale.
Pour expliquer un peu plus comment le CBD agit dans le traitement de tous les types de stress, nous pouvons mentionner comment ce composé du cannabis agit dans l'organisme pour lutter contre cette maladie, il faut donc que lorsque le CBD pénètre dans l'organisme, il communique avec le système endocannabinoïde. via certains récepteurs, ce qui provoque les neurones de l'amygdale centrale, l'endroit où le anxiété et le stress, deviennent hypoactifs, de sorte que le patient aura en conséquence une régulation du stress.
Plusieurs enquêtes démontrent également cette grande action, comme c'est le cas de 2 études basées sur un type de stress aigu, l'une d'elles a eu lieu en 2012 où l'effet du cannabis sur les processus cognitifs affectés par le stress a été observé et l'autre a été réalisée en parallèle. au premier, démontrant l’effet antidépresseur à long terme produit par la consommation régulière de cannabinoïdes.
Avantages de l’utilisation du CBD pour traiter le stress
Il existe de nombreux avantages que ce composé du cannabis offre pour réduire considérablement le stress et ses conséquences, nous en mentionnons ici quelques-uns que vous devez prendre en compte lors du choix du CBD :
- Réduit l'anxiété : Cette action est importante puisque l’anxiété et le stress vont généralement de pair, donc en réduisant l’anxiété, vous réduisez le stress provoqué.
- Se détendre: Le Cannabidiol ou CBD a une fonction essentielle dans le traitement du stress, ce qui aide dans certaines conséquences de cette condition, la sédation, cet effet favorise la réduction des niveaux d'hyperactivité provoqués par le stress, en même temps qu'il aide le patient à récupérer le sommeil, cela améliorera votre réponse à la routine quotidienne.
- Aucun effet secondaire: Ce point est d'une grande importance, car de nombreux médicaments conventionnels provoquent des effets secondaires qui se reflètent dans le système cognitif, provoquant des altérations de celui-ci, qui empêchent de maintenir une qualité de vie correcte.
- Adieu aux dommages oxydatifs : C'est l'une des façons dont le stress agit dans le corps et nuit à la santé mentale et physique des personnes, car avoir des niveaux de stress élevés produit une réponse oxydative dans les cellules, ce qui peut entraîner des maladies plus graves comme la maladie d'Alzheimer. Grâce à l’action antioxydante du CBD, il aide à neutraliser les radicaux libres, protégeant ainsi les cellules des dommages qu’ils pourraient causer.
- Régule les problèmes d'alimentation : L'une des conséquences du stress est généralement une modification de l'appétit, soit par une augmentation excessive de celui-ci, soit par une diminution radicale de celui-ci, de sorte que le CBD agit sur des récepteurs spécifiques régulant cette action, stabilisant ainsi l'appétit du patient.
- Tension musculaire: Un autre des symptômes très courants du stress est généralement la tension musculaire, qui devient très gênante et incapacitante pour effectuer certaines actions, comme aller à la salle de sport pour se déstresser un peu, c'est à ce moment-là que revient l'effet relaxant du CBD. , réduisant complètement la tension musculaire et restituant la pleine capacité de mobilité du patient.
- Agit sur l'hypothalamus : Le CBD pénètre dans l’organisme et apporte un soutien à l’hypothalamus, lui permettant ainsi d’améliorer sa réponse au stress, aidant naturellement l’organisme à s’en débarrasser.
Consultez votre médecin !
Il est recommandé que si vous envisagez d’utiliser le CBD pour traiter votre stress, vous consultiez un médecin, car il pourra vous aider à choisir le bon. Huile de CBD qui vous convient le mieux, ainsi que la dose correcte en fonction de vos besoins, le médecin évaluera votre réponse au CBD si c'est la première fois que vous en consommez, il vous informera de quelques effets secondaires légers que le CBD provoque chez les débutants, cela vous indiquera arrêtez une fois que votre corps s’y est habitué.
Il effectuera également un suivi exhaustif des progrès du CBD dans votre corps dans le traitement du stress, en recommandant une dose plus ou moins élevée, en fonction de la gravité de votre maladie, la consommation de CBD avec d'autres médicaments devant être régie. la décision du médecin, puisqu'il pourra vous informer sur les interactions entre les différents médicaments.
Conclusion…
On peut dire que même si les études ne sont pas complètes, il a été démontré que l'utilisation du CBD dans le traitement du stress est très bénéfique, apportant au patient une amélioration de son style de vie et sans aucun type de conséquences. Nous pouvons traiter différents types de stress avec le CBD, quelle que soit leur gravité, en ajustant correctement la dose et en choisissant le meilleur produit pour garantir de bons résultats.
Il est important de garder à l’esprit que l’utilisation du CBD ne fera que contribuer à réduire les niveaux de stress, c’est à nous de réduire les agents responsables de cette maladie, ce serait la meilleure façon d’éradiquer complètement le stress de nos vies.