Les moyens les plus connus pour détendre les muscles et récupérer de certains efforts tels que soulever beaucoup de poids, s'entraîner pendant de longues périodes et lutter contre la fatigue en général sont le repos, la prise de médicaments anti-inflammatoires et même les massages.
Mais que se passe-t-il si vous prenez du CBD pour réaliser tout cela ? Le CBD est un composé du cannabis qui gagne en force non seulement dans le monde de la médecine, mais aussi dans celui du fitness, étant un allié de taille pour les athlètes professionnels et amateurs qui cherchent à améliorer et à maintenir leurs performances.
Continuez à lire et nous vous montrerons comment utiliser le CBD pour aider vos muscles à récupérer, nous vous dirons comment il agit sur le corps pour y parvenir, quelques études qui le prouvent et même lesquels des athlètes célèbres du monde entier l'utilisent. CBD fréquemment et obtenir d’excellents résultats.
Comment le CBD agit-il sur les douleurs musculaires ?
Chaque médicament a un mécanisme d'action, et le CBD rejoint le système endocannabinoïde pour traiter les différents maladies et affections, mais en agissant différemment envers chacun d’eux. Pour réduire ou éliminer les douleurs musculaires, le CBD a 3 façons principales d’agir, bloquant les signaux de douleur, réduisant l’inflammation et relaxant les fibres nerveuses tendues et ostéopathiques.
Bloque les signaux de douleur
Le cerveau envoie des signaux de douleur au corps via le système nerveux, le CBD agit en bloquant ces signaux dans la zone affectée, dans la moelle épinière et dans le cerveau, obtenant un effet analgésique en interagissant avec les récepteurs vallinoïdes.
Le CBD a servi à réduire la douleur chronique douleurs inflammatoires et neuropathiques, sans que l'utilisateur ne coure le risque de créer une tolérance au composé.
réduit l'inflammation
Dans tout le corps, il existe des millions de récepteurs de la douleur qui activent les réponses inflammatoires afin d'éviter que d'autres dommages ne soient causés à la zone affectée pendant que le corps prend soin de lui-même. réparer les cellules endommagées, grâce au flux d'oxygène et de sang riche en nutriments pour nettoyer les déchets.
Le CBD est capable d’empêcher les messagers inflammatoires de ces récepteurs d’atteindre le cerveau, empêchant ainsi l’inflammation du site et réduisant ainsi la douleur qui l’accompagne.
Détend les fibres nerveuses tendues et ostéopathiques
Contractures et spasmes musculaires, ce sont des réponses du corps à la tension provoquée dans les fibres musculaires, celles-ci peuvent aller de légers tics à des mouvements involontaires exagérés, mettant votre santé en danger.
À leur tour, les contractures peuvent devenir extrêmement douloureuses, rendant le processus de récupération musculaire difficile. Le CBD agit comme un relaxant musculaire, accélère le processus de récupération et sa consommation constante évite que ces inconforts ne se reproduisent.
Massages et CBD, des équipements pour détendre vos muscles
Le massage est utilisé depuis des siècles pour détendre les muscles et réduire la douleur, avec des résultats favorables. D'un autre côté, nous avons appris comment le CBD agit comme analgésique afin d'atténuer également ces problèmes, et les scientifiques se sont donc demandé si l'application conjointe de ces deux méthodes pouvait obtenir de meilleurs résultats.
Lorsque ces deux méthodes thérapeutiques de guérison de la douleur sont combinées, les effets du CBD sont intensifiés, qu'il soit présent ou non en proportions égales avec le THC, puisque, lorsqu'il est utilisé comme huile topique, il est impossible qu'il atteigne le sang, il n’y aura donc aucune psychoactivité d’aucune sorte, sauf si elle est associée à un produit transdermique.
Le massage consiste à réduire la douleur grâce à la stimulation des tissus mous, et grâce à l'effet analgésique du CBD, le résultat souhaité peut être obtenu beaucoup plus rapidement.
Que dit la science sur le CBD et les douleurs musculaires ?
Une étude menée à l’Université de l’État de Washington visait à déterminer si le CBD et le THC sont capables de réduire les réponses inflammatoires du cerveau, afin de réduire les douleurs inflammatoires persistantes.
Des rats femelles et mâles ont reçu du THC (0.0 à 4.0 mg/kg) ou du CBD (0.0 à 10 mg/kg) deux fois par jour pendant 3 jours. Quatre heures après l'injection, le jour 4, des échantillons de sang ont été prélevés. cytokines qui influencent la douleur.
Cette étude a eu pour résultat que le THC réduisait les comportements liés à la douleur, mais avec des effets secondaires, tandis que le CBD avait également une réponse satisfaisante pour réduire la douleur, seul ce composé n'entraînait aucun effet secondaire chez les rats.
Une autre étude menée dans les départements de neurochirurgie et d'anesthésiologie de la faculté de médecine de l'université de Wake Forest a déterminé que le CBD, peut remplacer les opioïdes pour traiter les maux de dos, ayant des résultats favorables et presque immédiats.
Athlètes ayant utilisé du CBD
Ross Rebagliati, snowboarder professionnel, consomme du cannabis médicinal depuis les années 90. Aujourd'hui, il dispose d'un permis pour cultiver son propre chanvre industriel.
Michael Phelps, un nageur professionnel qui a été vu à plusieurs reprises en train de vapoter du CBD.
Conor McGregor et Nate Diaz, tous deux combattants de l'UFC, disent utiliser le CBD pour contribuer à la récupération de leurs muscles, cela les aide à mieux performer, ils le prennent avant et après chaque combat.
Percy Harvin, Carmelo Anthony et bien d'autres ont démontré par leur consommation que le cannabis médicinal sert à améliorer la santé de nombreuses personnes, cependant, tous ont profité directement du cannabis, ils sont donc toujours exposés aux problèmes associés au THC.
Conclusion
La douleur peut causer de nombreux problèmes aux personnes, tant physiques que mentales, détériorant ainsi leur vie. Le CBD s'est avéré d'une grande aide dans le traitement de l'inconfort musculaire, étant principalement utilisé par les athlètes qui ont besoin d'une récupération rapide pour obtenir de meilleures performances dans leurs routines.
De nombreuses personnes préconisent aujourd’hui l’utilisation du CBD, retrouvant progressivement la bonne réputation qu’il avait autrefois et espérant que davantage de personnes puissent y accéder pour améliorer leur vie à bien des égards.
J'utilise les crèmes concentrées au CBD sur cette page depuis un mois maintenant et la vérité est qu'elles sont merveilleuses. Je m'entraîne dans des salles de sport depuis 15 ans et maintenant je fais aussi du CrossFit et je souffre occasionnellement d'inflammation des épaules et de douleurs au niveau des tendons des coudes et des genoux. Parfois, j'ai dû passer jusqu'à 2 semaines sans pouvoir m'entraîner pour que l'inflammation disparaisse et depuis que j'utilise des crèmes CBD dans les zones que je dois me protéger, non seulement il est très rare que j'aie une inflammation mais quand c'est le cas, il disparaît beaucoup plus tôt. J'arrive à me détendre et à récupérer beaucoup mieux les muscles et les articulations.