Um dos fatores predisponentes de muitas doenças é sem dúvida o estresse e para muitos de nós torna-se diário, principalmente para as pessoas que têm uma grande quantidade de tarefas no dia a dia, chegam em casa cansados, para cuidar da família, que ao mesmo tempo final do dia é cansativo, você senta e pensa em tudo que tem que fazer amanhã e nas poucas horas de sono que tem, aí você não consegue dormir imediatamente, diminuindo ainda mais suas horas de descanso.
Isto cria um círculo vicioso, que se torna um alto nível de estresse social o que geralmente é inevitável, mas graças à ciência e às suas pesquisas este grande problema pode ser resolvido, é aqui que entra o CBD, um composto de cannabis que oferece inúmeros benefícios no tratamento dos sintomas de Muitas doenças, uma delas é reduzir consideravelmente o estresse, que, por mais inofensivo que pareça, pode desenvolver graves quadros psicológicos ao longo do tempo.
Neste artigo dedicado à ação do canabidiol contra o estresse, falaremos um pouco sobre como esse composto atua na redução dessa condição, suas vantagens, alguns estudos que demonstraram sua eficácia, sua ação contra diversos tipos de estresse e muito mais.
Estresse e seu impacto na sociedade
Esta é uma forma de resposta que o corpo utiliza para reagir a diversos tipos de acontecimentos, um exemplo disso é quando obtemos uma sobrecarga de situações que ultrapassam a capacidade de suporte da pessoa, e a pessoa fica sobrecarregada, ao que o organismo responde com um sentimento de tensão física e emocional.
Sua incidência na sociedade é notavelmente elevada, pois, sem a necessidade de realizar um estudo, podemos saber que todas as pessoas neste mundo, pelo menos uma vez na vida, vivenciam algum tipo de estresse, principalmente relacionado ao trabalho, porém, este não é de todo ruim, já que o estresse muitas vezes nos ajuda a lidar com situações complicadas.
O lado ruim do estresse ocorre quando ele se torna permanente na pessoa, o que pode causar danos físicos e mentais; Conforme observado no início do artigo, o estresse é provavelmente a causa de um grande número de doenças, a grande maioria das quais são mentais.
Essa condição costuma ser classificada em dois tipos, o primeiro chamado de estresse agudo, que é o que todos nós vivenciamos em algum momento, após uma sobrecarga de trabalho ou uma situação perigosa, entre outros, o segundo é conhecido como estresse crônico e é quando o Situação Torna-se delicada, apresenta quadro psicológico notável e necessita de tratamento médico.
Os sintomas causados pelo estresse são bastante amplos e serão organizados de acordo com seu humor (como inquietação, ansiedade, irritabilidade ou raiva, tristeza ou depressão, falta de motivação ou diminuição da concentração) seu comportamento (explosões de raiva, tabagismo, consumo alimentar elevado ou muito baixo do que o habitual, alcoolismo) e fisicamente (como dor de cabeça, fadiga, alterações no desejo sexual, distúrbios do sono, tensão ou dor muscular e outros).
Quando falamos sobre tratamentos para reduzir ou controlarPara tratar o estresse, encontramos uma grande variedade de medicamentos e terapias mentais, que ajudam consideravelmente a erradicar essa condição, porém, muitas vezes quando o estresse é crônico o paciente deve consumir medicamentos convencionais que costumam causar efeitos colaterais e até criar dependência.
O CBD é estudado juntamente com o estresse para avaliar sua interação.
Como qualquer novo medicamento, necessita de um processo de investigação e testes para demonstrar a sua eficácia contra a doença.A seguir nomeamos alguns dos estudos realizados sobre o CBD e os seus benefícios contra o stress.
Um estudo realizado em 2011, dirigido a um grupo muito reduzido de apenas 24 pessoas, verificou a eficácia do CBD na reação destes participantes ao falarem em público, onde se observou que eram bastante calmos ao apresentarem as suas opiniões. então concluiu-se que CBD reduziu os nervos em situações de pressão, consideravelmente.
Um estudo realizado em pacientes saudáveis e em pacientes com ansiedade sazonal, doença que sem dúvida carrega estresse em sua estrutura, foi realizado especificamente em 60 pacientes aos quais o CBD foi administrado em datas diferentes, do qual foi possível concluir que, tomando canabidiol ou CBD antes de realizar qualquer tipo de tarefa, ajudou a reduzir consideravelmente os sentimentos de ansiedade e estresse na maioria dos pacientes, incluindo saudáveis e patológicos.
Em 2015 foi publicado um relatório na Neurotherapeutis, onde se pretendia demonstrar os benefícios do CBD contra perturbações relacionadas com a ansiedade, onde os investigadores concluíram que “O CBD tem um potencial considerável como tratamento para múltiplos transtornos de ansiedade dadas as suas propriedades ansiolíticas, panicolíticas e anticompulsivas, bem como uma diminuindo a expressão condicionada do medo, aumentando a extinção do medo, bloqueando a reconsolidação e prevenindo os efeitos ansiolíticos do estresse a longo prazo".
Um estudo realizado em 2013 no Brasil focou no efeito do CBD sobre o cortisol, que mostrou como resultado uma diminuição do cortisol no corpo durante o consumo de CBD. Nesse mesmo ano, Ganon-Eleazar em Israel demonstrou que o consumo de CBD regulou significativamente a resposta emocional ao trauma, evitando assim um nível mais elevado de stress. Isto porque a acção do CBD no corpo é reduzir os receptores de stress no corpo. e o hipocampo, que juntos regulam o processamento dos sentidos e das emoções.
Um estudo mais recente publicado no Journal of Affective Disorders conta-nos como pacientes que sofriam de ansiedade, depressão e stress usaram cannabis para observar os seus efeitos nestas condições, resultando numa diminuição de 50% na depressão e 58% na ansiedade e stress.
Embora a pesquisa ainda não seja suficiente para descrever mais profundamente a ação do CBD contra o estresse, cientistas como a Dra. Esther Blessing, psiquiatra da Universidade de Nova York, observaram que os dados apresentados até o momento são bastante promissores..
“Acho que há evidências de que o CBD pode ser um tratamento eficaz para ansiedade, dependência e outros distúrbios”.
Dra. Ester Bênção
CBD contra vários tipos de estresse
Como mencionado anteriormente, o estresse pode ser dividido em dois tipos, sendo um mais grave que o outro, porém, o uso do CBD pode ser aplicado em ambos os casos, já que foi demonstrado que o composto de cannabis pode atuar nos reguladores dos processos. como humor, raiva, depressão, etc.
Desta forma, posicionamos o canabidiol como um tratamento eficaz para todos os tipos de stress, sendo capaz de regular eficazmente os sintomas do stress. estresse pós-traumático, um exemplo claro de estresse crônico, auxiliando o paciente de forma que melhore sua qualidade de vida, sem causar nenhum tipo de efeito colateral que comprometa ainda mais sua saúde física e mental.
Para explicar um pouco mais como o CBD funciona no tratamento de todos os tipos de estresse, podemos citar como esse composto de cannabis atua dentro do corpo para combater essa condição, então temos que, quando o CBD entra no corpo, ele se comunica com o sistema endocanabinoide. através de certos receptores, o que faz com que os neurônios da amígdala central, o local onde o ansiedade e estresse, tornam-se hipoativos, então o paciente terá como resultado regulação do estresse.
Várias investigações também demonstram esta grande ação, como é o caso de 2 estudos baseados em um tipo de estresse agudo, um deles ocorreu em 2012 onde foi observado o efeito da cannabis nos processos cognitivos afetados pelo estresse e o outro foi realizado paralelamente ao primeiro, demonstrando o efeito antidepressivo a longo prazo produzido pelo consumo regular de canabinóides.
Vantagens de usar CBD para tratar o estresse
São muitas as vantagens que este composto de canábis proporciona para reduzir consideravelmente o stress e as suas consequências, aqui mencionamos algumas delas que deve ter em conta ao escolher o CBD:
- Reduz a ansiedade: Essa ação é importante já que ansiedade e estresse costumam andar de mãos dadas, então ao reduzir a ansiedade você diminui o estresse causado.
- Relaxar: O canabidiol ou CBD tem função essencial no tratamento do estresse, o que auxilia em algumas consequências dessa condição, a sedação, esse efeito promove a redução dos níveis de hiperatividade causados pelo estresse, ao mesmo tempo que ajuda o paciente a recuperar o sono, isso melhorará sua resposta à rotina diária.
- Sem efeitos colaterais: Este ponto é de grande importância, pois muitos medicamentos convencionais causam efeitos colaterais que se refletem no sistema cognitivo, causando alterações no mesmo, que impedem a manutenção de uma correta qualidade de vida.
- Adeus ao dano oxidativo: Essa é uma das formas como o estresse atua no organismo prejudicando a saúde mental e física das pessoas, já que ter níveis elevados de estresse produz uma resposta oxidativa nas células, o que pode resultar em quadros mais graves como o Alzheimer. Graças à ação antioxidante do CBD, ajuda a neutralizar os radicais livres, protegendo as células dos danos que estes podem causar.
- Regula problemas alimentares: Uma das consequências do estresse costuma ser a alteração do apetite, seja no aumento excessivo do mesmo ou na diminuição radical do mesmo, por isso o CBD atua em receptores específicos regulando essa ação, estabilizando o apetite do paciente.
- Tensão muscular: Outro dos sintomas muito comuns do estresse costuma ser a tensão muscular, que se torna muito incômoda e incapacitante para realizar determinadas ações, como ir à academia para desestressar um pouco, é aí que o efeito relaxante do CBD volta a ser útil. , reduzindo completamente a tensão muscular e devolvendo ao paciente toda a capacidade de mobilidade.
- Atua no hipotálamo: O CBD entra no corpo e fornece suporte ao hipotálamo, permitindo-lhe melhorar a sua resposta ao stress, ajudando naturalmente o corpo a livrar-se dele.
Consulte seu médico!
É recomendável que se você estiver pensando em usar CBD para o tratamento do seu estresse, consulte um médico, pois ele poderá ajudá-lo a escolher o mais adequado. Óleo CBD que melhor se adapta a você, bem como a dose correta de acordo com suas necessidades, o médico avaliará sua resposta ao CBD se for a primeira vez que o consome, ele irá informá-lo sobre alguns efeitos colaterais leves que o CBD causa em iniciantes, isso irá pare quando seu corpo se acostumar.
Também realizará um monitoramento exaustivo do progresso que o CBD tem em seu corpo no tratamento do estresse, recomendando uma dose maior ou menor, dependendo da gravidade da sua doença, devendo ser regido o consumo de CBD junto com outros medicamentos. decisão do médico, pois ele poderá informá-lo sobre a interação entre os diferentes medicamentos.
Como conclusão…
Podemos afirmar que embora os estudos não estejam completos, foi demonstrado que a utilização do CBD no tratamento do stress é bastante benéfica, proporcionando ao paciente uma melhoria no seu estilo de vida e sem qualquer tipo de consequências. Podemos tratar vários tipos de stress com CBD independentemente da sua gravidade, ajustando corretamente a dose e escolhendo o melhor produto podemos garantir bons resultados.
É importante ter em mente que o uso do CBD só ajudará a reduzir os níveis de estresse, cabe a nós reduzir os agentes causadores dessa condição, esta seria a melhor forma de erradicar completamente o estresse de nossas vidas.